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     Neste sábado ensolarado de outono, o 1º de maio foi marcado por milhões de pessoas nas ruas das principais capitais e cidades do país que, não apenas manifestaram seu apoio ao presidente Jair Bolsonaro, mas também pediram de volta seus direitos constitucionais, usurpados em nome da pandemia.

   Um novo grito de independência ecoou de ponta a ponta no país. Foi o basta da nação a tudo a que vem submetida nos últimos meses.

   Além do coronavírus, do desemprego, de um interminável isolamento e das 400 mil mortes, a população enfrenta há mais de um ano abusos de poder, em todas as instâncias.

  A volta da corrupção nos assombra e os valores invertidos, com bandidos investigando mocinhos, fere a dignidade daqueles que querem viver em um país mais digno e menos desigual.

A av. Paulista, que reuniu cerca de 1 milhão de pessoas

    A indignação nos últimos tempos é tamanha que as pessoas preferiram correr o risco do contágio em nome de sua liberdade.

  Nem mesmo os mais velhos se intimidaram e participaram das manifestações, realizadas em cerca de 200 cidades brasileiras.

Praia de Copacabana, Rio de Janeiro

    As maiores foram em São Paulo, Rio de Janeiro, Belo Horizonte e Brasília. Somente na avenida Paulista havia 1 milhão de pessoas, segundo cálculos dos organizadores.

   Viva a democracia! 

    Estrela da seleção de futebol alemã na Copa do Mundo de 2002 e ex-zagueiro do Real Madrid, Christoph Metzelder foi condenado a dez meses de prisão depois de admitir seu envolvimento com pornografia infantil.

  Ele foi sentenciado nesta quinta-feira (29) em julgamento na cidade de Duesseldorf, na Alemanha,

  O jogador, de 40 anos, reconheceu perante à bancada ter compartilhado online imagens de menores “incriminatórias que estavam disponíveis na internet. Compartilhei fantasias extremas em bate-papos”, relatou a AFP.

  Segundo os promotores, ele repassou 29 arquivos pornográficos para mulheres em mensagens do Whatsapp.  

  O processo revelou ainda que foram encontrados em seu celular 297 arquivos com conteúdo sexual envolvendo crianças e adolescentes.

   Durante o julgamento, em lágrimas, o ex-jogador disse que estava com ‘séria culpa moral’ por suas ações.

 “Eu conheço o sofrimento indizível por trás de cada uma dessas fotos. Peço perdão em nome de todas as vítimas de violência sexual. Sei que estou deixando uma ferida que nunca pode cicatrizar”, afirmou.

  Logo que começou seu depoimento, ele disse que sentia muito orgulho por sua carreira esportiva e comunitária.

  Porém, a partir de 3 de setembro de 2019, quando o caso veio à tona, “houve uma ruptura com o passado, profissionalmente, socialmente e particularmente”, disse. 

    Agentes do FBI fizeram na manhã desta quarta-feira uma operação de busca e apreensão no apartamento de Rudy Giuliani, ex-prefeito de Nova York e ex-advogado de Donald Trump.

    Eles levaram dispositivos eletrônicos, como laptops e celulares. Sete agentes chegaram ao apartamento em Manhattan às 6h e ali permaneceram por duas horas.

   O advogado de Giuliani, Robert Costello, disse, em entrevista à Fox News, que “a ação foi totalmente desnecessária e realizada para fazer com que seu cliente “pareça algum criminoso”.

  Ainda não foram esclarecidas as causas da busca. Mas, segundo o The New York Times, pode estar vinculada parcialmente aos negócios de Giuliani na Ucrânia.  

   Para o advogado, “o que eles fizeram hoje foi uma violência legal”. Ao NY Times ele afirmou:

  “Por que você faria isso com alguém que foi procurador-geral associado, procurador dos Estados Unidos, prefeito de Nova York e advogado pessoal do presidente?” 

   Costello afirmou ainda à imprensa americana que nos últimos anos ele se ofereceu para responder às perguntas dos investigadores, mas eles recusaram. 

    Será o fim do lockdown? Em Barcelona, quase não houve contágio no show teste com a presença de milhares de pessoas. 

    Passadas duas semanas, apenas seis entre os 5 mil participantes testaram positivo à covid-19, mas não tiveram os sintomas.

    “Com ventilação otimizada, testagem e uso de máscaras, pode-se garantir um espaço seguro”, disse o médico Josep Maria Libre, do hospital Germans Trias i Pujol, idealizador do evento.” 

   Todos que foram ao show não precisaram respeitar o distanciamento social, mas usaram máscaras durante todo o espetáculo. Antes, todos passaram por um teste de antígeno.

   Os organizadores do evento afirmam ter certeza que seis casos oficialmente informados não ocorreram durante o espetáculo.

   “As medidas adotadas são seguras”, afirmou o infectologista Boris Revollo.

    Porém, os responsáveis pela experiência não sabem ainda dizer exatamente quantas pessoas fizeram o teste nos 15 dias seguintes, o que indicaria a possibilidade de haver outros infectados e que sejam assintomáticos. 

   O infectologista disse à agência France Presse que, embora ainda não se tenha a confirmação de novos eventuais contaminados, “podemos afirmar que não houve uma imensa infecção durante o show. Isso prova que podemos organizar eventos seguros para evitar a propagação do vírus”. 

   O vice-prefeito da cidade, Jaume Collboni, comemorou o resultado da experiência:

   “Barcelona está na vanguarda de uma situação nova, que consiste em preservar a atividade cultural com todas as garantias de saúde.”

   Em dezembro de 2020, a mesma equipe de pesquisadores acompanhou em Barcelona um show com público de 500 pessoas, sem distanciamento físico e com uso de máscara.

   Na ocasião, os participantes foram submetidos ao teste PCR, oito dias depois, sem que qualquer um apresentasse contaminação.

   Também nesta terça-feira (26), a agência de saúde dos EUA liberou o uso de máscaras ao ar livre, onde o risco de contaminação é apenas de 10%. 

   Seria ótimo que alguns governadores e prefeitos brasileiros se inteirassem melhor deste teste na Espanha para deixarem de perseguir surfistas e banhistas nas praias e trabalhadores nas ruas do país tentando o ganha-pão.  

    Mais de um ano de quarentena: qual o saldo desse confinamento em nosso cotidiano e, principalmente, na saúde? O mundo não gira somente em torno do coronavírus. Várias outras questões preocupam os médicos, entre elas as consequências nocivas de uma vida sedentária.

   Especialistas estimam que a redução do nível de atividade física, observada nos primeiros meses de quarentena, pode causar aumento acima de 11 milhões nos novos casos de diabetes tipo 2, matando mais de 1,7 milhão de pessoas.    

  Pesquisadores da Universidade Estadual Paulista (Unesp) publicaram um artigo na revista Frontiers in Endocrinology, onde mostram que o confinamento aumentou a vida sendentária e piorou a qualidade da alimentação. Algo preocupante a longo prazo. 

  O estudo é baseado em dados de um levantamento online feito por 35 instituições de pesquisa de vários continentes.

   Números preliminares mostram que nos primeiros meses de isolamento, houve redução de 35%  nas atividades físicas e aumento de 28,6% nos comportamentos sedentários que significam muito mais tempo sentados e maior ingestão de alimentos não saudáveis.

   Antes da pandemia, em 2019, estudos já mostravam que a falta de atividades respondia por cerca de 33 milhões de casos de diabetes tipo 2. Em 2018, foram 5,3 milhões de mortes.

  Adultos entre 18 e 64 anos devem praticar por semana pelo menos 150 minutos de exercício aeróbico moderado ou 75 de alta intensidade, diz a OMS.

 O QUE FAZER?

  O cirurgião Marcelo Eckert Zanoni, da Sociedade de Angiologia e Cirurgia Vascular, dá algumas dicas para preservar a saúde na quarentena.

  Mexa-se, sempre: se você trabalha sentado, a cada meia hora realize qualquer atividade leve, de dois a cinco minutos, como andar pela casa, subir e descer escadas.

  Alimentação: evite pratos prontos. Dedique-se pelo menos uma vez por semana a cozinhar refeições frescas, balanceadas com vitaminas e proteínas

  Use meias de compressão graduada: elas trazem bem-estar e ajudam no direcionamento correto do fluxo venoso e linfático de volta ao coração, o que melhora a circulação, sensação de peso nas pernas e inchaços.

    Neste sábado (24) ensolarado de primavera, milhares de pessoas tomaram as ruas de Londres em defesa de sua liberdade e contra as novas medidas relacionadas à pandemia, como o certificado obrigatório de vacina.

  Exibindo diversos cartazes de protestos, sem máscaras e distanciamento social, os cidadãos querem sua total liberdade de volta.

Fotos Reprodução

    O governo diz que “os certificados de status covid” podem ajudar a abrir a sociedade, possibilitando que as pessoas voltem ao trabalho ou viajem de férias.

  Mas, entre os próprios parlamentares que apoiam o primeiro-ministro, Boris Johnson, há preocupações de que serão “caros e desnecessários”.

  Além disso, muitos britânicos temem que eles possam ser usados em todos os setores, incluindo o acesso ao transporte público, lojas, pubs e restaurantes, excluindo as pessoas da vida cotidiana.

   As restrições na Inglaterra foram flexibilizadas a partir de 12 de abril, permitindo a reabertura de pubs e restaurantes ao ar livre, lojas, academias e salões de beleza.